Çorum 20°C
Yağmurlu
Çorum
20°C
Yağmurlu
Cum
23°C
Cts
25°C
Paz
25°C
Pts
26°C
Yaz Döneminde Nasıl Beslenmeliyiz?
Nelerden Uzak Durmalı, Neleri Tercih Etmeliyiz?
Uzmanlar yaz döneminde beslenme konusunda uyarıyor.
Diyetisyen Merve Sayın, sıvı gıdaların tüketiminin yaz döneminde büyük önem taşıdığı için asitli içeceklerden uzak durulmasını önerdi.
Sayın yaz dönemi beslenmesinde bol sıvı alınmasını ve az yağlı gıdaların tercih edilmesi gerektiğini söyledi.
[poll id=”45″]