Park ve Meydanlar Spor Alanına Dönüştü

Çorum İl Sağlık Müdürlüğü, toplumda düzenli fiziksel aktivite alışkanlığını geliştirmek ve hareketli yaşam kültürünü kentin dört bir yanına yaymak amacıyla “Mahallemde Hareket Var” projesini hayata geçirdi.

İl merkezi ve ilçelerdeki meydanlar ile parklarda gerçekleştirilen etkinlikler kapsamında vatandaşlar, uzman fizyoterapistler eşliğinde açık havada bir araya geliyor. Müzik eşliğinde yapılan ritmik egzersiz ve hareketlere katılan her yaştan Çorumlu, fiziksel aktivitenin keyifli ve birleştirici yönünü bizzat deneyimleme fırsatı buluyor. Etkinliklerle birlikte fiziksel aktivitenin yalnızca ağır sporlardan ibaret olmadığı; günlük yürüyüşler ve basit egzersizlerle de aktif ve sağlıklı bir yaşam sürmenin mümkün olduğu konusunda toplumsal farkındalık oluşturulması hedefleniyor.

Hareketli yaşamın insan sağlığı üzerindeki olumlu etkilerine dikkat çeken yetkililer; düzenli fiziksel aktivitenin kalp ve damar sağlığını koruduğunu, kas ve kemik yapısını güçlendirdiğini, kronik hastalık riskini düşürerek uyku ve yaşam kalitesini artırdığını vurguladı.