Çorum 24°C
Az Bulutlu
Çorum
24°C
Az Bulutlu
Cts
23°C
Paz
20°C
Pts
18°C
Sal
20°C
Yaz Döneminde Nasıl Beslenmeliyiz?
Nelerden Uzak Durmalı, Neleri Tercih Etmeliyiz?
Uzmanlar yaz döneminde beslenme konusunda uyarıyor.
Diyetisyen Merve Sayın, sıvı gıdaların tüketiminin yaz döneminde büyük önem taşıdığı için asitli içeceklerden uzak durulmasını önerdi.
Sayın yaz dönemi beslenmesinde bol sıvı alınmasını ve az yağlı gıdaların tercih edilmesi gerektiğini söyledi.
[poll id=”45″]