Diyetisyenler Leblebi Öneriyor

Diyetisyenler açlık ve mide rahatsızlıklarına karşı leblebiyi öneriyor.

Çorum Özel Hastanesi Beslenme Uzmanı ve Diyetisyen Büşra Kavukçu, zayıflama ve diyet listelerinin ilk sıralarında bulunan leblebinin düşük kalorili ve tok tutma özelliğinden dolayı gönül rahatlığıyla tüketilebileceğini söyledi.

İnsanların genelde yemek aralarında zararlı besinler tükettiğini dile getiren Kavukçu, leblebinin insanları zararlı besinlerden uzak tuttuğunu söyledi.

Leblebinin tok tutucu özelliğinden dolayı iştahı kapattığını dile getiren Kavukçu, “Az yemek yediren leblebi kilolu kişilerin idmanına yetişmektedir” dedi.