Aşırı Sıcaklarda Ne Yapmalı ?

AŞIRI SICAKLARA DİKKAT!
İl Sağlık Müdürü Dr. İsmail Yücel uyardı

Müdürü Dr. İsmail Yücel uyardı: Aşırı Sıcaklara Dikkat!

Yücel,  “Ramazan Ayını geçirdiğimiz ve yazın en sıcak günlerini yaşadığımız bu  günlerde, yaz sıcaklarının zararlarından korunmamız, sağlığımızı olumsuz etkileyecek   davranışlarda bulunmamamız ve almamız gereken önlemler hakkında  bilinçli olmamız gerekmektedir. Özellikle kronik hastalığı bulunan  65 yaş üstü kişiler ve çocuklar  en çok risk taşıyan gruptur. Bu kişilerin ve yakınlarının daha dikkatli davranmaları gerekmektedir.”dedi

Aşırı sıcaklarda alınması gereken önlemler hakkında da bilgi veren Yücel, “Aşırı sıcaklar çeşitli sağlık problemlerini de beraberinde getirmektedir. Sıcaklık ve nem artışına bağlı olarak vücut ısısı artmakta ve metabolizma bu yeni duruma uyum sağlamaya çalışmaktadır. Normalde terleme ile vücut ısısı dengede tutulmaya çalışılır. Ancak aşırı sıcaklarda sadece terleyerek vücut ısısı dengede tutulamaz. Yaşlılar, bebekler ve kronik hastalığı olanlarda terleme mekanizması ile vücut ısısının dengede tutulması her zaman mümkün olmayabilir. Yine ortamdaki nem oranı yüksekse terleme suretiyle vücut ısısı yeterli düzeyde düşmeyebilir. Ayrıca şişmanlık, herhangi bir hastalığa bağlı yüksek ateş, aşırı sıvı kaybı, kalp hastalığı, ruh ve sinir hastalığı ile tedavi amaçlı bazı ilaçların kullanımı da sıcak havalarda terlemeyi etkileyen diğer faktörlerdendir.  Bu gibi durumlarda yükselen vücut ısısı beyin ve diğer hayati organlarda hasara yol açabilir” dedi.

Yücel, özellikle risk gurubundaki kişilerin sıcak havada, serin ve gölgede bulunmalarını ve bol sıvı tüketmelerini önerdi.